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Unsere Sitzgymnastik fällt leider vorübergehend aus.

Am Mittwoch 19.03.2025 fällt das Frühstück leider aus.

Am Donnerstag 20.03.2025 fällt unser Singen / Klanggruppe leider aus.

Am Montag 07.04.2025 fällt das Mittagessen leider aus.

Gruppenangebote in der Kontakt- und Beratungsstelle

Um telefonische Voranmeldung wird gebeten:
Tel.: 0221 445210

montags
10:00 – 13:00 Uhr: Mittagessen
13:00 – 13:45 Uhr: Sitzgymnastik

dienstags
11:00 – 12:00 Uhr: Progressive Musekelentspannung
11:00 – 13:00 Uhr: Offene Beratung
12:15 – 14:15 Uhr: Kaffee, Kuchen, Spiel
14:30 – 15:15 Uhr: Qigong (auf Anfrage)

mittwochs
10:00 – 11:30 Uhr: Frühstück
12:00 – 14:00 Uhr: Gesprächskreis (auf Anfrage)
12:00 – 14:00 Uhr: Offene Beratung
14:00 – 15:00 Uhr: Foto-Spaziergang mit unserer EX-IN Genesungsbegleitung
14:15 – 16:15 Uhr: Kreativgruppe (auf Anfrage)
16:30 – 18:30 Uhr: Junger Treff (bis 35 Jahre)

donnerstags
12.00 – 13.30 Uhr: Mittagessen
14:00 – 15:00 Uhr: Singen / Klanggruppe
Jd 1. Do im Monat: Museumsbesuch

freitags
09:30 – 11:15 Uhr: Frühstück
10:00 – 11:00 Uhr: Peerberatung
11:30 – 13:30 Uhr: Offene Kreativgruppe